Saiba o que tem no seu prato

Bulgur

Calorias e informação nutricional

353

caloriaskcal por 100 g

Proteína12.3 g

Carbos68.2 g

Gordura1.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	353	12.3 g	68.2 g	1.3 g
50 g	50 g	177	6.2 g	34.1 g	0.7 g
150 g	150 g	530	18.5 g	102.3 g	2 g
200 g	200 g	706	24.6 g	136.4 g	2.6 g
250 g	250 g	883	30.8 g	170.5 g	3.3 g

Quantas calorias há em 100 g de bulgur?

100 g de bulgur: 353 kcal, 12.3 g de proteínas, 68.2 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bulgur?

50 g de bulgur: 177 kcal, 6.2 g de proteínas, 34.1 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bulgur?

150 g de bulgur: 530 kcal, 18.5 g de proteínas, 102.3 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bulgur?

200 g de bulgur: 706 kcal, 24.6 g de proteínas, 136.4 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bulgur?

250 g de bulgur: 883 kcal, 30.8 g de proteínas, 170.5 g de carboidratos e 3.3 g de gorduras.

Fonte: slv 829 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras