Saiba o que tem no seu prato

Trigo bulgur

Calorias e informação nutricional

cru

352

caloriaskcal por 100 g

Proteína10.6 g

Carbos77.8 g

Gordura2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	352	10.6 g	77.8 g	2 g
50 g	50 g	176	5.3 g	38.9 g	1 g
150 g	150 g	528	15.9 g	116.7 g	3 g
200 g	200 g	704	21.2 g	155.6 g	4 g
250 g	250 g	880	26.5 g	194.5 g	5 g

Quantas calorias há em 100 g de trigo bulgur?

100 g de trigo bulgur: 352 kcal, 10.6 g de proteínas, 77.8 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de trigo bulgur?

50 g de trigo bulgur: 176 kcal, 5.3 g de proteínas, 38.9 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de trigo bulgur?

150 g de trigo bulgur: 528 kcal, 15.9 g de proteínas, 116.7 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de trigo bulgur?

200 g de trigo bulgur: 704 kcal, 21.2 g de proteínas, 155.6 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de trigo bulgur?

250 g de trigo bulgur: 880 kcal, 26.5 g de proteínas, 194.5 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 11-904 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras