Saiba o que tem no seu prato
Bife de pá de vitela
Calorias e informação nutricional
alimentado com leite, magro e gorduroso, cru
160
caloriaskcal por 100 g
Proteína18.8 g
Carbos0 g
Gordura8.8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 160 kcal —
- Proteínas 18.8 g 38%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 8.8 g 11%
- Gorduras saturadas 3.6 g 18%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 95 mg 4%
- Colesterol 77.2 mg 26%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.48 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.3 mg 23%
- Niacina (B3) 5.5 mg 34%
- Ácido pantotênico (B5) 1.5 mg 30%
- Vitamina B6 0.37 mg 22%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 2.1 µg 89%
Minerais
- Cálcio 23 mg 2%
- Ferro 1.8 mg 10%
- Magnésio 21.2 mg 5%
- Fósforo 200 mg 16%
- Potássio 289 mg 6%
- Zinco 4.5 mg 41%
- Cobre 0.12 mg 13%
- Manganês 0.03 mg 1%
- Selênio 8.1 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 18.8 g | 0 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 9.4 g | 0 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 28.2 g | 0 g | 13.3 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 37.6 g | 0 g | 17.7 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 47 g | 0 g | 22.1 g |
Perguntas sobre bife de pá de vitela
Quantas calorias há em 100 g de bife de pá de vitela?
100 g de bife de pá de vitela: 160 kcal, 18.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bife de pá de vitela?
50 g de bife de pá de vitela: 80 kcal, 9.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bife de pá de vitela?
150 g de bife de pá de vitela: 240 kcal, 28.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bife de pá de vitela?
200 g de bife de pá de vitela: 320 kcal, 37.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bife de pá de vitela?
250 g de bife de pá de vitela: 400 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 22.1 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5206 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras