Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 195 kcal —
  • Proteínas 33 g 66%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 5,8 g 7%
  • Gorduras saturadas 2,2 g 11%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 101 mg 4%
  • Colesterol 115 mg 38%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,4 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,36 mg 28%
  • Niacina (B3) 5,7 mg 36%
  • Ácido pantotênico (B5) 1,6 mg 32%
  • Vitamina B6 0,25 mg 15%
  • Folato (B9) 15 µg 4%
  • Vitamina B12 2,5 µg 104%

Minerais

  • Cálcio 40 mg 3%
  • Ferro 2,6 mg 14%
  • Magnésio 23,9 mg 6%
  • Fósforo 252 mg 20%
  • Potássio 305 mg 6%
  • Zinco 7,8 mg 71%
  • Cobre 0,17 mg 19%
  • Manganês 0,04 mg 2%
  • Selênio 14,5 µg 26%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g19533 g0 g5,8 g
50 g50 g9817 g0 g2,9 g
150 g150 g29350 g0 g8,7 g
200 g200 g39066 g0 g12 g
250 g250 g48883 g0 g15 g

Perguntas sobre bife de pá de vitela

Quantas calorias há em 100 g de bife de pá de vitela?

100 g de bife de pá de vitela: 195 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bife de pá de vitela?

50 g de bife de pá de vitela: 98 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bife de pá de vitela?

150 g de bife de pá de vitela: 293 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bife de pá de vitela?

200 g de bife de pá de vitela: 390 kcal, 66 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bife de pá de vitela?

250 g de bife de pá de vitela: 488 kcal, 83 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 5216 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras