Saiba o que tem no seu prato

Bife de pá de vitela

Calorias e informação nutricional

alimentado com leite, magro e gorduroso, refogado

249
caloriaskcal por 100 g
Proteína30 g
Carbos0 g
Gordura13 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 249 kcal —
  • Proteínas 30 g 60%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 13 g 17%
  • Gorduras saturadas 5,3 g 27%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 98 mg 4%
  • Colesterol 122 mg 41%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,58 mg 4%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,35 mg 27%
  • Niacina (B3) 5,5 mg 34%
  • Ácido pantotênico (B5) 1,5 mg 30%
  • Vitamina B6 0,24 mg 14%
  • Folato (B9) 15 µg 4%
  • Vitamina B12 2,5 µg 106%

Minerais

  • Cálcio 38 mg 3%
  • Ferro 2,8 mg 16%
  • Magnésio 22,6 mg 5%
  • Fósforo 244 mg 20%
  • Potássio 297 mg 6%
  • Zinco 7,8 mg 71%
  • Cobre 0,16 mg 18%
  • Manganês 0,04 mg 2%
  • Selênio 14 µg 25%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g24930 g0 g13 g
50 g50 g12515 g0 g6,7 g
150 g150 g37445 g0 g20 g
200 g200 g49860 g0 g27 g
250 g250 g62375 g0 g34 g

Perguntas sobre bife de pá de vitela

Quantas calorias há em 100 g de bife de pá de vitela?

100 g de bife de pá de vitela: 249 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bife de pá de vitela?

50 g de bife de pá de vitela: 125 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bife de pá de vitela?

150 g de bife de pá de vitela: 374 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bife de pá de vitela?

200 g de bife de pá de vitela: 498 kcal, 60 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bife de pá de vitela?

250 g de bife de pá de vitela: 623 kcal, 75 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 34 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 5207 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras