Saiba o que tem no seu prato

Pá de vitela

Calorias e informação nutricional

magro, cru

110
caloriaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos0 g
Gordura2,9 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 110 kcal —
  • Proteínas 20 g 39%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 2,9 g 4%
  • Gorduras saturadas 1,1 g 6%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 92 mg 4%
  • Colesterol 60 mg 20%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 1,2 µg 6%
  • Vitamina E 0,26 mg 2%
  • Vitamina K 1 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0,43 mg 33%
  • Niacina (B3) 4,6 mg 29%
  • Ácido pantotênico (B5) 1,1 mg 21%
  • Vitamina B6 0,47 mg 27%
  • Folato (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 2,9 µg 120%
  • Colina 99,1 mg 18%

Minerais

  • Cálcio 23 mg 2%
  • Ferro 1,3 mg 7%
  • Magnésio 33 mg 8%
  • Fósforo 209 mg 17%
  • Potássio 203 mg 4%
  • Zinco 3,4 mg 31%
  • Cobre 0,08 mg 9%
  • Manganês 0,01 mg 1%
  • Selênio 15,8 µg 29%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g11020 g0 g2,9 g
50 g50 g559,8 g0 g1,4 g
150 g150 g16529 g0 g4,3 g
200 g200 g22039 g0 g5,8 g
250 g250 g27549 g0 g7,2 g

Perguntas sobre pá de vitela

Quantas calorias há em 100 g de pá de vitela?

100 g de pá de vitela: 110 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pá de vitela?

50 g de pá de vitela: 55 kcal, 9,8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pá de vitela?

150 g de pá de vitela: 165 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pá de vitela?

200 g de pá de vitela: 220 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pá de vitela?

250 g de pá de vitela: 275 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 3550 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras