Saiba o que tem no seu prato

Pá de vitela

Calorias e informação nutricional

magro, refogado

198
caloriaskcal por 100 g
Proteína33 g
Carbos0 g
Gordura6,5 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 198 kcal —
  • Proteínas 33 g 65%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 6,5 g 8%
  • Gorduras saturadas 1,8 g 9%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 101 mg 4%
  • Colesterol 158 mg 53%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,45 mg 3%
  • Vitamina K 6,8 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,36 mg 28%
  • Niacina (B3) 5,7 mg 36%
  • Ácido pantotênico (B5) 1,6 mg 32%
  • Vitamina B6 0,25 mg 15%
  • Folato (B9) 15 µg 4%
  • Vitamina B12 2 µg 84%
  • Colina 127 mg 23%

Minerais

  • Cálcio 40 mg 3%
  • Ferro 1,5 mg 8%
  • Magnésio 28 mg 7%
  • Fósforo 252 mg 20%
  • Potássio 305 mg 6%
  • Zinco 7,4 mg 67%
  • Cobre 0,17 mg 19%
  • Manganês 0,04 mg 2%
  • Selênio 14,5 µg 26%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g19833 g0 g6,5 g
50 g50 g9916 g0 g3,2 g
150 g150 g29749 g0 g9,7 g
200 g200 g39665 g0 g13 g
250 g250 g49582 g0 g16 g

Perguntas sobre pá de vitela

Quantas calorias há em 100 g de pá de vitela?

100 g de pá de vitela: 198 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pá de vitela?

50 g de pá de vitela: 99 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pá de vitela?

150 g de pá de vitela: 297 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pá de vitela?

200 g de pá de vitela: 396 kcal, 65 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pá de vitela?

250 g de pá de vitela: 495 kcal, 82 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 3551 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras