Saiba o que tem no seu prato
Pá de vitela inteira
Calorias e informação nutricional
alimentado com leite, magro e gordura, cozido, assado
179
caloriaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos0 g
Gordura6,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 179 kcal —
- Proteínas 28 g 55%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 6,4 g 8%
- Gorduras saturadas 2,8 g 14%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 96 mg 4%
- Colesterol 91,6 mg 31%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,46 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,34 mg 26%
- Niacina (B3) 6,3 mg 40%
- Ácido pantotênico (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 3 µg 126%
Minerais
- Cálcio 27 mg 2%
- Ferro 1,9 mg 10%
- Magnésio 22,6 mg 5%
- Fósforo 215 mg 17%
- Potássio 322 mg 7%
- Zinco 6,1 mg 55%
- Cobre 0,14 mg 15%
- Manganês 0,03 mg 1%
- Selênio 10,7 µg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 28 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 14 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 42 g | 0 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 56 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 69 g | 0 g | 16 g |
Perguntas sobre pá de vitela inteira
Quantas calorias há em 100 g de pá de vitela inteira?
100 g de pá de vitela inteira: 179 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pá de vitela inteira?
50 g de pá de vitela inteira: 90 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pá de vitela inteira?
150 g de pá de vitela inteira: 269 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pá de vitela inteira?
200 g de pá de vitela inteira: 358 kcal, 56 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pá de vitela inteira?
250 g de pá de vitela inteira: 448 kcal, 69 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 3537 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras