Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 130 kcal —
  • Proteínas 22 g 44%
  • Carboidratos 0,3 g 0%
  • Gorduras 4,6 g 6%
  • Gorduras saturadas 1,6 g 8%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 37,8 mg 2%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 4 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina K 0,3 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacina (B3) 4,7 mg 29%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,65 mg 13%
  • Vitamina B6 0,34 mg 20%
  • Folato (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 2,1 µg 88%

Minerais

  • Cálcio 9 mg 1%
  • Ferro 2,7 mg 15%
  • Magnésio 22 mg 5%
  • Fósforo 198 mg 16%
  • Potássio 346 mg 7%
  • Zinco 4,5 mg 41%
  • Cobre 0,08 mg 9%
  • Manganês 0,01 mg 0%
  • Selênio 6,7 µg 12%
  • Iodo 3,8 µg 3%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g13022 g0,3 g4,6 g
50 g50 g6511 g0,2 g2,3 g
150 g150 g19533 g0,5 g6,9 g
200 g200 g26044 g0,6 g9,2 g
250 g250 g32555 g0,8 g12 g

Perguntas sobre bife de carne moída

Quantas calorias há em 100 g de bife de carne moída?

100 g de bife de carne moída: 130 kcal, 22 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bife de carne moída?

50 g de bife de carne moída: 65 kcal, 11 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bife de carne moída?

150 g de bife de carne moída: 195 kcal, 33 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 6,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bife de carne moída?

200 g de bife de carne moída: 260 kcal, 44 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 9,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bife de carne moída?

250 g de bife de carne moída: 325 kcal, 55 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 6250 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras