Saiba o que tem no seu prato

Minced liver gravy

Calorias e informação nutricional

101
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,8 g
Carbos4,2 g
Gordura4,9 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 101 kcal —
  • Proteínas 9,8 g 20%
  • Carboidratos 4,2 g 2%
  • Gorduras 4,9 g 6%
  • Gorduras saturadas 1,2 g 6%
  • Fibras 0,2 g 1%
  • Açúcares 0,7 g —
  • Sódio 514 mg 22%
  • Colesterol 110 mg 37%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 7367 µg 819%
  • Vitamina C 11,7 mg 13%
  • Vitamina D 0,42 µg 2%
  • Vitamina E 0,85 mg 6%
  • Vitamina K 7,5 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 1,1 mg 83%
  • Niacina (B3) 5,8 mg 37%
  • Vitamina B6 0,46 mg 27%
  • Folato (B9) 414 µg 104%
  • Vitamina B12 33,3 µg 1388%

Minerais

  • Cálcio 12,1 mg 1%
  • Ferro 7,2 mg 40%
  • Magnésio 13,1 mg 3%
  • Fósforo 197 mg 16%
  • Potássio 201 mg 4%
  • Zinco 2,8 mg 26%
  • Cobre 2,4 mg 268%
  • Manganês 0,22 mg 10%
  • Selênio 35,5 µg 65%
  • Iodo 31,9 µg 21%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1019,8 g4,2 g4,9 g
50 g50 g514,9 g2,1 g2,5 g
150 g150 g15215 g6,2 g7,4 g
200 g200 g20220 g8,3 g9,8 g
250 g250 g25325 g10 g12 g

Perguntas sobre minced liver gravy

Quantas calorias há em 100 g de minced liver gravy?

100 g de minced liver gravy: 101 kcal, 9,8 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de minced liver gravy?

50 g de minced liver gravy: 51 kcal, 4,9 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de minced liver gravy?

150 g de minced liver gravy: 152 kcal, 15 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de minced liver gravy?

200 g de minced liver gravy: 202 kcal, 20 g de proteínas, 8,3 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de minced liver gravy?

250 g de minced liver gravy: 253 kcal, 25 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 7857 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras