Saiba o que tem no seu prato

Atum

Calorias e informação nutricional

ao molho de tomate, enlatado

123

caloriaskcal por 100 g

Proteína17 g

Carbos5,1 g

Gordura3,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	123	17 g	5,1 g	3,7 g
50 g	50 g	61	8,6 g	2,6 g	1,9 g
150 g	150 g	184	26 g	7,7 g	5,6 g
200 g	200 g	245	34 g	10 g	7,5 g
250 g	250 g	307	43 g	13 g	9,3 g

Quantas calorias há em 100 g de atum?

100 g de atum: 123 kcal, 17 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de atum?

50 g de atum: 61 kcal, 8,6 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de atum?

150 g de atum: 184 kcal, 26 g de proteínas, 7,7 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de atum?

200 g de atum: 245 kcal, 34 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de atum?

250 g de atum: 307 kcal, 43 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 751 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras