Saiba o que tem no seu prato
Molho de tomate
Calorias e informação nutricional
enlatado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 24 kcal —
- Proteínas 1.2 g 2%
- Carboidratos 3.8 g 1%
- Gorduras 0.3 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1.5 g 5%
- Açúcares 3.6 g —
- Sódio 474 mg 21%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 22 µg 2%
- Vitamina C 7 mg 8%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.4 mg 10%
- Vitamina K 2.8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 0.99 mg 6%
- Ácido pantotênico (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 9.9 mg 2%
Minerais
- Cálcio 14 mg 1%
- Ferro 0.96 mg 5%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 27 mg 2%
- Potássio 297 mg 6%
- Zinco 0.22 mg 2%
- Cobre 0.12 mg 13%
- Manganês 0.11 mg 5%
- Selênio 0.6 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1.2 g | 3.8 g | 0.3 g |
| 1 porção | 245 g | 59 | 2.9 g | 9.3 g | 0.7 g |
| 2 porções | 490 g | 118 | 5.9 g | 18.7 g | 1.5 g |
| ½ porção | 122.5 g | 29 | 1.5 g | 4.7 g | 0.4 g |
| 3 porções | 735 g | 176 | 8.8 g | 28 g | 2.2 g |
| 4 porções | 980 g | 235 | 11.8 g | 37.3 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.6 g | 1.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1.8 g | 5.7 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2.4 g | 7.6 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 3 g | 9.5 g | 0.8 g |
Perguntas sobre molho de tomate
Quantas calorias há em 100 g de molho de tomate?
100 g de molho de tomate: 24 kcal, 1.2 g de proteínas, 3.8 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (245 g) de molho de tomate?
1 porção (245 g) de molho de tomate: 59 kcal, 2.9 g de proteínas, 9.3 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (490 g) de molho de tomate?
2 porções (490 g) de molho de tomate: 118 kcal, 5.9 g de proteínas, 18.7 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (122.5 g) de molho de tomate?
½ porção (122.5 g) de molho de tomate: 29 kcal, 1.5 g de proteínas, 4.7 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (735 g) de molho de tomate?
3 porções (735 g) de molho de tomate: 176 kcal, 8.8 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 2.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (980 g) de molho de tomate?
4 porções (980 g) de molho de tomate: 235 kcal, 11.8 g de proteínas, 37.3 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de molho de tomate?
50 g de molho de tomate: 12 kcal, 0.6 g de proteínas, 1.9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de molho de tomate?
150 g de molho de tomate: 36 kcal, 1.8 g de proteínas, 5.7 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170054 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras