Saiba o que tem no seu prato
Asas de frango
Calorias e informação nutricional
carne, cozida, de rotisseria
202
caloriaskcal por 100 g
Proteína29 g
Carbos0 g
Gordura9,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 202 kcal —
- Proteínas 29 g 58%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 9,5 g 12%
- Gorduras saturadas 2,6 g 13%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 470 mg 20%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 25 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,57 µg 3%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 14 mg 88%
- Vitamina B6 0,41 mg 24%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0,79 µg 33%
Minerais
- Cálcio 20 mg 2%
- Ferro 0,78 mg 4%
- Fósforo 320 mg 26%
- Potássio 360 mg 8%
- Zinco 1,9 mg 17%
- Selênio 28 µg 51%
- Iodo 2 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 29 g | 0 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 15 g | 0 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 44 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 58 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 73 g | 0 g | 24 g |
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Perguntas sobre asas de frango
Quantas calorias há em 100 g de asas de frango?
100 g de asas de frango: 202 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de asas de frango?
50 g de asas de frango: 101 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de asas de frango?
150 g de asas de frango: 303 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de asas de frango?
200 g de asas de frango: 404 kcal, 58 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de asas de frango?
250 g de asas de frango: 505 kcal, 73 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) M10018 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
