Saiba o que tem no seu prato

arenque do Atlântico

Calorias e informação nutricional

gorduroso, cru

175

caloriaskcal por 100 g

Proteína19 g

Carbos0,8 g

Gordura11 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	175	19 g	0,8 g	11 g
50 g	50 g	88	9,4 g	0,4 g	5,4 g
150 g	150 g	263	28 g	1,2 g	16 g
200 g	200 g	350	37 g	1,5 g	22 g
250 g	250 g	438	47 g	1,9 g	27 g

Quantas calorias há em 100 g de arenque do Atlântico?

100 g de arenque do Atlântico: 175 kcal, 19 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arenque do Atlântico?

50 g de arenque do Atlântico: 88 kcal, 9,4 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arenque do Atlântico?

150 g de arenque do Atlântico: 263 kcal, 28 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arenque do Atlântico?

200 g de arenque do Atlântico: 350 kcal, 37 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arenque do Atlântico?

250 g de arenque do Atlântico: 438 kcal, 47 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 26238 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras