Saiba o que tem no seu prato

arenque do Atlântico

Calorias e informação nutricional

frito

201

caloriaskcal por 100 g

Proteína23 g

Carbos0 g

Gordura12.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	201	23 g	12.1 g
50 g	50 g	101	11.5 g	6.1 g
150 g	150 g	302	34.5 g	18.2 g
200 g	200 g	402	46 g	24.2 g
250 g	250 g	503	57.5 g	30.3 g

Quantas calorias há em 100 g de arenque do Atlântico?

100 g de arenque do Atlântico: 201 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arenque do Atlântico?

50 g de arenque do Atlântico: 101 kcal, 11.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arenque do Atlântico?

150 g de arenque do Atlântico: 302 kcal, 34.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arenque do Atlântico?

200 g de arenque do Atlântico: 402 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 24.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arenque do Atlântico?

250 g de arenque do Atlântico: 503 kcal, 57.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 30.3 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 26012 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras