Saiba o que tem no seu prato

arenque do Atlântico

Calorias e informação nutricional

frito

201

caloriaskcal por 100 g

Proteína23 g

Carbos0 g

Gordura12 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	201	23 g	12 g
50 g	50 g	101	12 g	6,1 g
150 g	150 g	302	35 g	18 g
200 g	200 g	402	46 g	24 g
250 g	250 g	503	58 g	30 g

Quantas calorias há em 100 g de arenque do Atlântico?

100 g de arenque do Atlântico: 201 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arenque do Atlântico?

50 g de arenque do Atlântico: 101 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arenque do Atlântico?

150 g de arenque do Atlântico: 302 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arenque do Atlântico?

200 g de arenque do Atlântico: 402 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arenque do Atlântico?

250 g de arenque do Atlântico: 503 kcal, 58 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 30 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 26012 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras