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Arenque

Calorias e informação nutricional

cozido, em gelatina

168

caloriaskcal por 100 g

Proteína12.7 g

Carbos0 g

Gordura12.6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	168	12.7 g	12.6 g
50 g	50 g	84	6.4 g	6.3 g
150 g	150 g	252	19.1 g	18.9 g
200 g	200 g	336	25.4 g	25.2 g
250 g	250 g	420	31.8 g	31.5 g

Quantas calorias há em 100 g de arenque?

100 g de arenque: 168 kcal, 12.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arenque?

50 g de arenque: 84 kcal, 6.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arenque?

150 g de arenque: 252 kcal, 19.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arenque?

200 g de arenque: 336 kcal, 25.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arenque?

250 g de arenque: 420 kcal, 31.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 31.5 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T840000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras