Saiba o que tem no seu prato
Ameixa seca
Calorias e informação nutricional
em lata, em calda densa, sólidos e líquido
105
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.9 g
Carbos24 g
Gordura0.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 105 kcal —
- Proteínas 0.9 g 2%
- Carboidratos 24 g 9%
- Gorduras 0.2 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 3.8 g 14%
- Sódio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 40 µg 4%
- Vitamina C 2.8 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.24 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 0.87 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0.1 mg 2%
- Vitamina B6 0.2 mg 12%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 17 mg 1%
- Ferro 0.41 mg 2%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 26 mg 2%
- Potássio 226 mg 5%
- Zinco 0.19 mg 2%
- Cobre 0.12 mg 13%
- Manganês 0.1 mg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 0.9 g | 24 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0.4 g | 12 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 1.3 g | 36 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 1.7 g | 48 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 2.2 g | 60 g | 0.5 g |
Perguntas sobre ameixa seca
Quantas calorias há em 100 g de ameixa seca?
100 g de ameixa seca: 105 kcal, 0.9 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de ameixa seca?
50 g de ameixa seca: 53 kcal, 0.4 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de ameixa seca?
150 g de ameixa seca: 158 kcal, 1.3 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de ameixa seca?
200 g de ameixa seca: 210 kcal, 1.7 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de ameixa seca?
250 g de ameixa seca: 263 kcal, 2.2 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 1669 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras