Saiba o que tem no seu prato

Alcachofra

Calorias e informação nutricional

crua

caloriaskcal por 100 g

Proteína3.3 g

Carbos5.9 g

Gordura0.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	47	3.3 g	5.9 g	0.2 g
50 g	50 g	24	1.6 g	3 g	0.1 g
150 g	150 g	71	4.9 g	8.9 g	0.2 g
200 g	200 g	94	6.5 g	11.9 g	0.3 g
250 g	250 g	118	8.2 g	14.8 g	0.4 g

Quantas calorias há em 100 g de alcachofra?

100 g de alcachofra: 47 kcal, 3.3 g de proteínas, 5.9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de alcachofra?

50 g de alcachofra: 24 kcal, 1.6 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de alcachofra?

150 g de alcachofra: 71 kcal, 4.9 g de proteínas, 8.9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de alcachofra?

200 g de alcachofra: 94 kcal, 6.5 g de proteínas, 11.9 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de alcachofra?

250 g de alcachofra: 118 kcal, 8.2 g de proteínas, 14.8 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 2364 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras