Sapere cosa c’è nel piatto
White bread, cheese baguette
Calorie e valori nutrizionali
286
caloriekcal per 100 g
Proteine9,6 g
Carb.52 g
Grassi3,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 286 kcal —
- Proteine 9,6 g 19%
- Carboidrati 52 g 19%
- Grassi 3,5 g 5%
- Grassi saturi 1,4 g 7%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zuccheri 0,9 g —
- Sodio 494 mg 21%
- Colesterolo 2,6 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 9,6 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Vitamina K 2,5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,88 mg 6%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 29,1 µg 7%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
Minerali
- Calcio 64,1 mg 5%
- Ferro 0,69 mg 4%
- Magnesio 24,1 mg 6%
- Fosforo 118 mg 9%
- Potassio 126 mg 3%
- Zinco 0,85 mg 8%
- Rame 0,13 mg 15%
- Manganese 0,42 mg 18%
- Selenio 8,1 µg 15%
- Iodio 8,3 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 9,6 g | 52 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 4,8 g | 26 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 14 g | 78 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 19 g | 104 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 24 g | 130 g | 8,8 g |
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Domande su white bread, cheese baguette
Quante calorie ci sono in 100 g di white bread, cheese baguette?
100 g di white bread, cheese baguette: 286 kcal, 9,6 g di proteine, 52 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di white bread, cheese baguette?
50 g di white bread, cheese baguette: 143 kcal, 4,8 g di proteine, 26 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di white bread, cheese baguette?
150 g di white bread, cheese baguette: 429 kcal, 14 g di proteine, 78 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di white bread, cheese baguette?
200 g di white bread, cheese baguette: 572 kcal, 19 g di proteine, 104 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di white bread, cheese baguette?
250 g di white bread, cheese baguette: 715 kcal, 24 g di proteine, 130 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 29789 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
