Sapere cosa c’è nel piatto

White bread, garlic baguette

Calorie e valori nutrizionali

280
caloriekcal per 100 g
Proteine8,7 g
Carb.53 g
Grassi2,6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 280 kcal —
  • Proteine 8,7 g 17%
  • Carboidrati 53 g 19%
  • Grassi 2,6 g 3%
  • Grassi saturi 0,8 g 4%
  • Fibre 2,7 g 10%
  • Zuccheri 0,9 g —
  • Sodio 470 mg 20%
  • Colesterolo 0,24 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 1,9 µg 0%
  • Vitamina C 0,12 mg 0%
  • Vitamina D 0,01 µg 0%
  • Vitamina E 0,41 mg 3%
  • Vitamina K 1,6 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacina (B3) 0,9 mg 6%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folati (B9) 28,6 µg 7%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 17,7 mg 1%
  • Ferro 0,71 mg 4%
  • Magnesio 23,3 mg 6%
  • Fosforo 92,9 mg 7%
  • Potassio 131 mg 3%
  • Zinco 0,68 mg 6%
  • Rame 0,13 mg 14%
  • Manganese 0,44 mg 19%
  • Selenio 7,2 µg 13%
  • Iodio 7,4 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2808,7 g54 g2,6 g
50 g50 g1404,4 g27 g1,3 g
150 g150 g42013 g80 g3,9 g
200 g200 g56017 g107 g5,2 g
250 g250 g70022 g134 g6,4 g

Domande su white bread, garlic baguette

Quante calorie ci sono in 100 g di white bread, garlic baguette?

100 g di white bread, garlic baguette: 280 kcal, 8,7 g di proteine, 54 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di white bread, garlic baguette?

50 g di white bread, garlic baguette: 140 kcal, 4,4 g di proteine, 27 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di white bread, garlic baguette?

150 g di white bread, garlic baguette: 420 kcal, 13 g di proteine, 80 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di white bread, garlic baguette?

200 g di white bread, garlic baguette: 560 kcal, 17 g di proteine, 107 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di white bread, garlic baguette?

250 g di white bread, garlic baguette: 700 kcal, 22 g di proteine, 134 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 29790 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse