Sapere cosa c’è nel piatto

Trota

Calorie e valori nutrizionali

preparata al microonde, senza ingredienti aggiunti

140

caloriekcal per 100 g

Proteine25 g

Carb.0 g

Grassi4,6 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Grassi
100 g	100 g	140	25 g	4,6 g
50 g	50 g	70	12 g	2,3 g
150 g	150 g	210	37 g	6,9 g
200 g	200 g	280	49 g	9,2 g
250 g	250 g	350	61 g	12 g

Quante calorie ci sono in 100 g di trota?

100 g di trota: 140 kcal, 25 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di trota?

50 g di trota: 70 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di trota?

150 g di trota: 210 kcal, 37 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di trota?

200 g di trota: 280 kcal, 49 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di trota?

250 g di trota: 350 kcal, 61 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Fonte: NEVO (Netherlands) 1611 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse