Sapere cosa c’è nel piatto
Trota
Calorie e valori nutrizionali
surgelata, cotta al forno, senza sale, senza grassi aggiunti, scolata
105
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Carb.0 g
Grassi2,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 105 kcal —
- Proteine 20 g 41%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 2,6 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 20 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 10 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 31 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 41 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 51 g | 0 g | 6,5 g |
Domande su trota
Quante calorie ci sono in 100 g di trota?
100 g di trota: 105 kcal, 20 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di trota?
50 g di trota: 53 kcal, 10 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di trota?
150 g di trota: 158 kcal, 31 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di trota?
200 g di trota: 210 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di trota?
250 g di trota: 263 kcal, 51 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Fonte: CREA (Italy) 124013 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse