Sapere cosa c’è nel piatto
Trota
Calorie e valori nutrizionali
fritta senza grassi, al forno
197
caloriekcal per 100 g
Proteine28 g
Carb.0 g
Grassi9.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 197 kcal —
- Proteine 28 g 56%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 9.2 g 12%
- Grassi saturi 1.7 g 9%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 28 g | 0 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 14 g | 0 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 42.1 g | 0 g | 13.8 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 56.1 g | 0 g | 18.4 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 70.1 g | 0 g | 23 g |
Domande su trota
Quante calorie ci sono in 100 g di trota?
100 g di trota: 197 kcal, 28 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di trota?
50 g di trota: 99 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di trota?
150 g di trota: 296 kcal, 42.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di trota?
200 g di trota: 394 kcal, 56.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 18.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di trota?
250 g di trota: 493 kcal, 70.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T420162 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse