Sapere cosa c’è nel piatto
Trota iridea
Calorie e valori nutrizionali
preparata nel forno a microonde, senza ingredienti aggiunti
167
caloriekcal per 100 g
Proteine24 g
Carb.0 g
Grassi8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 167 kcal —
- Proteine 24 g 47%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 8 g 10%
- Grassi saturi 1,3 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 24 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 12 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 36 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 47 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 59 g | 0 g | 20 g |
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Domande su trota iridea
Quante calorie ci sono in 100 g di trota iridea?
100 g di trota iridea: 167 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di trota iridea?
50 g di trota iridea: 84 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di trota iridea?
150 g di trota iridea: 251 kcal, 36 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di trota iridea?
200 g di trota iridea: 334 kcal, 47 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di trota iridea?
250 g di trota iridea: 418 kcal, 59 g di proteine, 0 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 1612 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
