Sapere cosa c’è nel piatto
Torta di frutta integrale
Calorie e valori nutrizionali
fatta in casa
366
caloriekcal per 100 g
Proteine5,8 g
Carb.52 g
Grassi14 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 366 kcal —
- Proteine 5,8 g 12%
- Carboidrati 52 g 19%
- Grassi 14 g 18%
- Grassi saturi 4,6 g 23%
- Zuccheri 29 g —
- Sodio 240 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Acido pantotenico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Biotina (B7) 5 µg 17%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
Minerali
- Calcio 70 mg 5%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnesio 28 mg 7%
- Fosforo 167 mg 13%
- Potassio 297 mg 6%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Rame 0,18 mg 20%
- Manganese 0,53 mg 23%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 5,8 g | 52 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 2,9 g | 26 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 8,7 g | 79 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 12 g | 105 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 15 g | 131 g | 35 g |
Alimenti simili
- Torta di frutta integrale fatta in casaTorta, di frutta, integrale, con ripieno per torta, fatta in casa261 kcal / 100 g
- Torta di frutta integrale casalingafrutta, integrale, pasta sopra e sotto, fatta in casa253 kcal / 100 g
- Torta di frutta integrale casalinga con un solo gusciofrutta, integrale, un guscio, fatta in casa182 kcal / 100 g
- Torta di frutta riccafatta in casa349 kcal / 100 g
- Scone alla frutta integralefatto in casa322 kcal / 100 g
- Crumble di frutta integralefatto in casa198 kcal / 100 g
- Torta di frutta ricca glassatafatta in casa355 kcal / 100 g
- Crostatina di marmellata integralefatte in casa366 kcal / 100 g
- Biscotto integralefatto in casa369 kcal / 100 g
- Plumcake di frutta402 kcal / 100 g
Domande su torta di frutta integrale
Quante calorie ci sono in 100 g di torta di frutta integrale?
100 g di torta di frutta integrale: 366 kcal, 5,8 g di proteine, 52 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di torta di frutta integrale?
50 g di torta di frutta integrale: 183 kcal, 2,9 g di proteine, 26 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di torta di frutta integrale?
150 g di torta di frutta integrale: 549 kcal, 8,7 g di proteine, 79 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di torta di frutta integrale?
200 g di torta di frutta integrale: 732 kcal, 12 g di proteine, 105 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di torta di frutta integrale?
250 g di torta di frutta integrale: 915 kcal, 15 g di proteine, 131 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-1072 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
