Sapere cosa c’è nel piatto
Salsify
Calorie e valori nutrizionali
raw
76
caloriekcal per 100 g
Proteine1 g
Carb.15 g
Grassi1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 76 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Carboidrati 15 g 5%
- Grassi 1 g 1%
- Grassi saturi 0.2 g 1%
- Fibre 1.7 g 6%
- Zuccheri 15 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 1 g | 15 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.5 g | 7.5 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 1.5 g | 22.5 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 2 g | 30 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 2.5 g | 37.5 g | 2.5 g |
Domande su salsify
Quante calorie ci sono in 100 g di salsify?
100 g di salsify: 76 kcal, 1 g di proteine, 15 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsify?
50 g di salsify: 38 kcal, 0.5 g di proteine, 7.5 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsify?
150 g di salsify: 114 kcal, 1.5 g di proteine, 22.5 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salsify?
200 g di salsify: 152 kcal, 2 g di proteine, 30 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salsify?
250 g di salsify: 190 kcal, 2.5 g di proteine, 37.5 g di carboidrati e 2.5 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 45 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse