Sapere cosa c’è nel piatto
Quarto d'ala di pollo
Calorie e valori nutrizionali
in umido, carne e pelle, pesato con osso
141
caloriekcal per 100 g
Proteine16 g
Carb.0 g
Grassi8,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 141 kcal —
- Proteine 16 g 33%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 8,4 g 11%
- Grassi saturi 2,3 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 40 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 4,7 mg 29%
- Acido pantotenico (B5) 0,79 mg 16%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folati (B9) 4 µg 1%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 120 mg 10%
- Potassio 160 mg 3%
- Zinco 0,9 mg 8%
- Rame 0,05 mg 6%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 9 µg 16%
- Iodio 5 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 16 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 8,2 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 25 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 33 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 41 g | 0 g | 21 g |
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Domande su quarto d'ala di pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di quarto d'ala di pollo?
100 g di quarto d'ala di pollo: 141 kcal, 16 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di quarto d'ala di pollo?
50 g di quarto d'ala di pollo: 71 kcal, 8,2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di quarto d'ala di pollo?
150 g di quarto d'ala di pollo: 212 kcal, 25 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di quarto d'ala di pollo?
200 g di quarto d'ala di pollo: 282 kcal, 33 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di quarto d'ala di pollo?
250 g di quarto d'ala di pollo: 353 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-322 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
