Sapere cosa c’è nel piatto
Petto di pollo in umido
Calorie e valori nutrizionali
petto, in umido, carne e pelle, pesato con l'osso
165
caloriekcal per 100 g
Proteine24.2 g
Carb.0 g
Grassi7.6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 165 kcal —
- Proteine 24.2 g 48%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 7.6 g 10%
- Grassi saturi 2.1 g 11%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 55 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.06 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 7.5 mg 47%
- Acido pantotenico (B5) 1.1 mg 23%
- Vitamina B6 0.31 mg 18%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folati (B9) 5 µg 1%
Minerali
- Calcio 9 mg 1%
- Ferro 0.4 mg 2%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 180 mg 14%
- Potassio 240 mg 5%
- Zinco 1 mg 9%
- Rame 0.05 mg 6%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenio 13 µg 24%
- Iodio 7 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 24.2 g | 0 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 12.1 g | 0 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 36.3 g | 0 g | 11.4 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 48.4 g | 0 g | 15.2 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 60.5 g | 0 g | 19 g |
Domande su petto di pollo in umido
Quante calorie ci sono in 100 g di petto di pollo in umido?
100 g di petto di pollo in umido: 165 kcal, 24.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di petto di pollo in umido?
50 g di petto di pollo in umido: 83 kcal, 12.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di petto di pollo in umido?
150 g di petto di pollo in umido: 248 kcal, 36.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di petto di pollo in umido?
200 g di petto di pollo in umido: 330 kcal, 48.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di petto di pollo in umido?
250 g di petto di pollo in umido: 413 kcal, 60.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-309 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse