Sapere cosa c’è nel piatto
Pelle e panatura di pollo fritto
Calorie e valori nutrizionali
cibi veloci, pollo fritto, pelle e panatura di tutti i pezzi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 398 kcal —
- Proteine 14.1 g 28%
- Carboidrati 19.3 g 7%
- Grassi 29.2 g 37%
- Grassi saturi 7.9 g 39%
- Fibre 0.3 g 1%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 965 mg 42%
- Colesterolo 82 mg 27%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 21 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.92 mg 6%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
- Niacina (B3) 5.4 mg 34%
- Acido pantotenico (B5) 0.84 mg 17%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
- Folati (B9) 41 µg 10%
- Vitamina B12 0.34 µg 14%
- Colina 41.5 mg 8%
Minerali
- Calcio 92 mg 7%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 215 mg 17%
- Potassio 230 mg 5%
- Zinco 0.81 mg 7%
- Rame 0.08 mg 9%
- Manganese 0.28 mg 12%
- Selenio 18.7 µg 34%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 14.1 g | 19.3 g | 29.2 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 7.1 g | 9.6 g | 14.6 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 21.2 g | 28.9 g | 43.8 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 28.2 g | 38.5 g | 58.4 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 35.3 g | 48.2 g | 73.1 g |
Domande su pelle e panatura di pollo fritto
Quante calorie ci sono in 100 g di pelle e panatura di pollo fritto?
100 g di pelle e panatura di pollo fritto: 398 kcal, 14.1 g di proteine, 19.3 g di carboidrati e 29.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pelle e panatura di pollo fritto?
50 g di pelle e panatura di pollo fritto: 199 kcal, 7.1 g di proteine, 9.6 g di carboidrati e 14.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pelle e panatura di pollo fritto?
150 g di pelle e panatura di pollo fritto: 597 kcal, 21.2 g di proteine, 28.9 g di carboidrati e 43.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pelle e panatura di pollo fritto?
200 g di pelle e panatura di pollo fritto: 796 kcal, 28.2 g di proteine, 38.5 g di carboidrati e 58.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pelle e panatura di pollo fritto?
250 g di pelle e panatura di pollo fritto: 995 kcal, 35.3 g di proteine, 48.2 g di carboidrati e 73.1 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170755 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse