Sapere cosa c’è nel piatto
Petto di pollo fritto extra croccante KFC
Calorie e valori nutrizionali
KFC, Pollo fritto, EXTRA CRISPY, Petto, carne e pelle con impanatura
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 268 kcal —
- Proteine 21.2 g 42%
- Carboidrati 8.5 g 3%
- Grassi 16.6 g 21%
- Grassi saturi 3.5 g 18%
- Sodio 607 mg 26%
- Colesterolo 76 mg 25%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.11 mg 8%
- Niacina (B3) 8.1 mg 51%
- Acido pantotenico (B5) 1.3 mg 27%
- Vitamina B6 0.31 mg 18%
- Vitamina B12 0.32 µg 13%
Minerali
- Calcio 27 mg 2%
- Ferro 0.57 mg 3%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fosforo 215 mg 17%
- Potassio 258 mg 5%
- Zinco 0.78 mg 7%
- Rame 0.4 mg 44%
- Manganese 0.14 mg 6%
- Selenio 21.9 µg 40%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 21.2 g | 8.5 g | 16.6 g |
| 1 porzione | 212 g | 568 | 45 g | 18 g | 35.1 g |
| 2 porzioni | 424 g | 1136 | 90.1 g | 35.9 g | 70.2 g |
| ½ porzione | 106 g | 284 | 22.5 g | 9 g | 17.5 g |
| 3 porzioni | 636 g | 1704 | 135.1 g | 53.9 g | 105.3 g |
| 4 porzioni | 848 g | 2273 | 180.1 g | 71.8 g | 140.3 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 10.6 g | 4.2 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 31.9 g | 12.7 g | 24.8 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 42.5 g | 16.9 g | 33.1 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 53.1 g | 21.2 g | 41.4 g |
Domande su petto di pollo fritto extra croccante KFC
Quante calorie ci sono in 100 g di petto di pollo fritto extra croccante KFC?
100 g di petto di pollo fritto extra croccante KFC: 268 kcal, 21.2 g di proteine, 8.5 g di carboidrati e 16.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (212 g) di petto di pollo fritto extra croccante KFC?
1 porzione (212 g) di petto di pollo fritto extra croccante KFC: 568 kcal, 45 g di proteine, 18 g di carboidrati e 35.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (424 g) di petto di pollo fritto extra croccante KFC?
2 porzioni (424 g) di petto di pollo fritto extra croccante KFC: 1136 kcal, 90.1 g di proteine, 35.9 g di carboidrati e 70.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (106 g) di petto di pollo fritto extra croccante KFC?
½ porzione (106 g) di petto di pollo fritto extra croccante KFC: 284 kcal, 22.5 g di proteine, 9 g di carboidrati e 17.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (636 g) di petto di pollo fritto extra croccante KFC?
3 porzioni (636 g) di petto di pollo fritto extra croccante KFC: 1704 kcal, 135.1 g di proteine, 53.9 g di carboidrati e 105.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (848 g) di petto di pollo fritto extra croccante KFC?
4 porzioni (848 g) di petto di pollo fritto extra croccante KFC: 2273 kcal, 180.1 g di proteine, 71.8 g di carboidrati e 140.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di petto di pollo fritto extra croccante KFC?
50 g di petto di pollo fritto extra croccante KFC: 134 kcal, 10.6 g di proteine, 4.2 g di carboidrati e 8.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di petto di pollo fritto extra croccante KFC?
150 g di petto di pollo fritto extra croccante KFC: 402 kcal, 31.9 g di proteine, 12.7 g di carboidrati e 24.8 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170348 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse