Sapere cosa c’è nel piatto

Panino McChicken

Calorie e valori nutrizionali

mcdonald's

273
caloriekcal per 100 g
Proteine10.4 g
Carb.26.7 g
Grassi13.2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 273 kcal —
  • Proteine 10.4 g 21%
  • Carboidrati 26.7 g 10%
  • Grassi 13.2 g 17%
  • Grassi saturi 2.3 g 12%
  • Fibre 1.3 g 5%
  • Zuccheri 3.6 g —
  • Sodio 624 mg 27%
  • Colesterolo 27 mg 9%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
  • Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
  • Niacina (B3) 3.9 mg 25%
  • Vitamina B12 0.19 µg 8%

Minerali

  • Calcio 88 mg 7%
  • Ferro 1.7 mg 10%
  • Magnesio 20 mg 5%
  • Fosforo 139 mg 11%
  • Potassio 173 mg 4%
  • Zinco 0.63 mg 6%
  • Rame 0.08 mg 9%
  • Manganese 0.36 mg 16%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g27310.4 g26.7 g13.2 g
1 porzione131 g35813.7 g34.9 g17.3 g
2 porzioni262 g71527.3 g69.9 g34.6 g
½ porzione65.5 g1796.8 g17.5 g8.7 g
3 porzioni393 g107341 g104.8 g51.9 g
4 porzioni524 g143154.7 g139.8 g69.2 g
50 g50 g1375.2 g13.3 g6.6 g
150 g150 g41015.6 g40 g19.8 g
200 g200 g54620.9 g53.3 g26.4 g
250 g250 g68326.1 g66.7 g33 g

Domande su panino McChicken

Quante calorie ci sono in 100 g di panino McChicken?

100 g di panino McChicken: 273 kcal, 10.4 g di proteine, 26.7 g di carboidrati e 13.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (131 g) di panino McChicken?

1 porzione (131 g) di panino McChicken: 358 kcal, 13.7 g di proteine, 34.9 g di carboidrati e 17.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (262 g) di panino McChicken?

2 porzioni (262 g) di panino McChicken: 715 kcal, 27.3 g di proteine, 69.9 g di carboidrati e 34.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (65.5 g) di panino McChicken?

½ porzione (65.5 g) di panino McChicken: 179 kcal, 6.8 g di proteine, 17.5 g di carboidrati e 8.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (393 g) di panino McChicken?

3 porzioni (393 g) di panino McChicken: 1073 kcal, 41 g di proteine, 104.8 g di carboidrati e 51.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (524 g) di panino McChicken?

4 porzioni (524 g) di panino McChicken: 1431 kcal, 54.7 g di proteine, 139.8 g di carboidrati e 69.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di panino McChicken?

50 g di panino McChicken: 137 kcal, 5.2 g di proteine, 13.3 g di carboidrati e 6.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di panino McChicken?

150 g di panino McChicken: 410 kcal, 15.6 g di proteine, 40 g di carboidrati e 19.8 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 173305 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse