Sapere cosa c’è nel piatto
Hamburger McDonald's
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 263 kcal —
- Proteine 13 g 27%
- Carboidrati 28 g 10%
- Grassi 10 g 13%
- Grassi saturi 3,6 g 18%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zuccheri 6 g —
- Sodio 487 mg 21%
- Colesterolo 29 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Vitamina K 4,9 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacina (B3) 4,1 mg 25%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 46 µg 12%
- Vitamina B12 1,2 µg 50%
- Colina 29,8 mg 5%
Minerali
- Calcio 116 mg 9%
- Ferro 2,9 mg 16%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 110 mg 9%
- Potassio 197 mg 4%
- Zinco 2 mg 18%
- Rame 0,1 mg 11%
- Selenio 24,7 µg 45%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 13 g | 28 g | 10 g |
| 2 porzioni | 200 g | 526 | 27 g | 56 g | 20 g |
| ½ porzione | 50 g | 132 | 6,7 g | 14 g | 5,1 g |
| 3 porzioni | 300 g | 789 | 40 g | 83 g | 31 g |
| 4 porzioni | 400 g | 1052 | 53 g | 111 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 20 g | 42 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 33 g | 69 g | 26 g |
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Domande su hamburger McDonald's
Quante calorie ci sono in 100 g di hamburger McDonald's?
100 g di hamburger McDonald's: 263 kcal, 13 g di proteine, 28 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (200 g) di hamburger McDonald's?
2 porzioni (200 g) di hamburger McDonald's: 526 kcal, 27 g di proteine, 56 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (50 g) di hamburger McDonald's?
½ porzione (50 g) di hamburger McDonald's: 132 kcal, 6,7 g di proteine, 14 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (300 g) di hamburger McDonald's?
3 porzioni (300 g) di hamburger McDonald's: 789 kcal, 40 g di proteine, 83 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (400 g) di hamburger McDonald's?
4 porzioni (400 g) di hamburger McDonald's: 1052 kcal, 53 g di proteine, 111 g di carboidrati e 41 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di hamburger McDonald's?
150 g di hamburger McDonald's: 395 kcal, 20 g di proteine, 42 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di hamburger McDonald's?
250 g di hamburger McDonald's: 658 kcal, 33 g di proteine, 69 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27510553 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
