Sapere cosa c’è nel piatto

Sausage McMuffin

Calorie e valori nutrizionali

mcdonald's

333
caloriekcal per 100 g
Proteine12.7 g
Carb.23.1 g
Grassi21.1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 333 kcal —
  • Proteine 12.7 g 25%
  • Carboidrati 23.1 g 8%
  • Grassi 21.1 g 27%
  • Grassi saturi 7.3 g 36%
  • Fibre 1.4 g 5%
  • Zuccheri 1.9 g —
  • Sodio 693 mg 30%
  • Colesterolo 39 mg 13%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina E 0.28 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.35 mg 29%
  • Riboflavina (B2) 0.29 mg 22%
  • Niacina (B3) 4.2 mg 26%
  • Acido pantotenico (B5) 0.55 mg 11%
  • Vitamina B6 0.15 mg 9%
  • Folati (B9) 69 µg 17%
  • Vitamina B12 0.45 µg 19%

Minerali

  • Calcio 224 mg 17%
  • Ferro 2 mg 11%
  • Magnesio 21 mg 5%
  • Fosforo 163 mg 13%
  • Potassio 188 mg 4%
  • Zinco 1.3 mg 12%
  • Rame 0.09 mg 10%
  • Manganese 0.25 mg 11%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g33312.7 g23.1 g21.1 g
1 porzione115 g38314.6 g26.6 g24.2 g
2 porzioni230 g76629.1 g53.2 g48.4 g
½ porzione57.5 g1917.3 g13.3 g12.1 g
3 porzioni345 g114943.7 g79.8 g72.7 g
4 porzioni460 g153258.2 g106.4 g96.9 g
50 g50 g1676.3 g11.6 g10.5 g
150 g150 g50019 g34.7 g31.6 g
200 g200 g66625.3 g46.2 g42.1 g
250 g250 g83331.7 g57.8 g52.7 g

Domande su sausage McMuffin

Quante calorie ci sono in 100 g di sausage McMuffin?

100 g di sausage McMuffin: 333 kcal, 12.7 g di proteine, 23.1 g di carboidrati e 21.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (115 g) di sausage McMuffin?

1 porzione (115 g) di sausage McMuffin: 383 kcal, 14.6 g di proteine, 26.6 g di carboidrati e 24.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (230 g) di sausage McMuffin?

2 porzioni (230 g) di sausage McMuffin: 766 kcal, 29.1 g di proteine, 53.2 g di carboidrati e 48.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (57.5 g) di sausage McMuffin?

½ porzione (57.5 g) di sausage McMuffin: 191 kcal, 7.3 g di proteine, 13.3 g di carboidrati e 12.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (345 g) di sausage McMuffin?

3 porzioni (345 g) di sausage McMuffin: 1149 kcal, 43.7 g di proteine, 79.8 g di carboidrati e 72.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (460 g) di sausage McMuffin?

4 porzioni (460 g) di sausage McMuffin: 1532 kcal, 58.2 g di proteine, 106.4 g di carboidrati e 96.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di sausage McMuffin?

50 g di sausage McMuffin: 167 kcal, 6.3 g di proteine, 11.6 g di carboidrati e 10.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di sausage McMuffin?

150 g di sausage McMuffin: 500 kcal, 19 g di proteine, 34.7 g di carboidrati e 31.6 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 173308 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse