Sapere cosa c’è nel piatto
Burrito con salsiccia
Calorie e valori nutrizionali
MCDONALD'S
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 277 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 22 g 8%
- Grassi 16 g 20%
- Grassi saturi 6,4 g 32%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 2,6 g —
- Sodio 744 mg 32%
- Colesterolo 137 mg 46%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 79 µg 9%
- Vitamina E 0,94 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,42 mg 32%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Acido pantotenico (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 63 µg 16%
- Vitamina B12 0,74 µg 31%
- Colina 132 mg 24%
Minerali
- Calcio 132 mg 10%
- Ferro 2,3 mg 13%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 168 mg 13%
- Potassio 150 mg 3%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Rame 0,08 mg 8%
- Manganese 0,22 mg 9%
- Selenio 26,4 µg 48%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 11 g | 22 g | 16 g |
| 1 porzione | 109 g | 302 | 12 g | 24 g | 17 g |
| 2 porzioni | 218 g | 604 | 24 g | 48 g | 34 g |
| ½ porzione | 54,5 g | 151 | 6 g | 12 g | 8,5 g |
| 3 porzioni | 327 g | 906 | 36 g | 71 g | 51 g |
| 4 porzioni | 436 g | 1208 | 48 g | 95 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 5,6 g | 11 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 17 g | 33 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 22 g | 44 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 28 g | 54 g | 39 g |
Alimenti simili
Domande su burrito con salsiccia
Come si prepara un burrito con salsiccia in casa?
Rosola la salsiccia sbriciolata in padella finché è ben cotta, poi aggiungi uova strapazzate se le vuoi. Farcisci una tortilla di grano intiepidita, ripiega i lati e arrotolala; passala in padella dalla parte della chiusura per sigillarla.
Come si scalda un burrito con salsiccia senza seccarlo?
Avvolgilo in un tovagliolo di carta appena inumidito e scaldalo al microonde per circa un minuto, girandolo a metà; aggiungi brevi intervalli se il centro è ancora freddo. Per una tortilla più croccante, finisci in padella asciutta per uno o due minuti per lato.
Come si conserva un burrito con salsiccia avanzato?
Mettilo in frigorifero entro due ore dalla preparazione, ben avvolto o in un contenitore chiuso, e consumalo entro tre o quattro giorni. Per congelarlo, avvolgilo singolarmente; scongelalo in frigorifero prima di riscaldarlo fino a quando è caldo anche al centro.
Cosa si mette di solito in un burrito con salsiccia?
Alla salsiccia si abbinano spesso uova strapazzate, formaggio, patate e fagioli; salsa, avocado o pico de gallo aggiungono freschezza. Per arrotolarlo senza strappi, non riempire troppo la tortilla e scalda prima il ripieno.
Che differenza c’è tra un burrito con salsiccia e un burrito per la colazione?
Il burrito con salsiccia indica soprattutto il ripieno di carne, mentre quello per la colazione è una categoria più ampia: può contenere uova, patate, formaggio o fagioli, con o senza salsiccia. Le due preparazioni possono quindi coincidere.
Il burrito con salsiccia è molto salato?
Può esserlo: la salsiccia e il formaggio sono ingredienti salati, e una porzione da 109 g apporta 811 mg di sodio. Salsa, formaggio e altri condimenti possono aumentare ulteriormente il totale.
Quante calorie ha una porzione di burrito con salsiccia?
Un burrito da 109 g apporta circa 277 kcal. La quantità effettiva cambia con le dimensioni della tortilla e con l’aggiunta di uova, formaggio, patate o salse.
Fonte: USDA FoodData Central 172063 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
