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Panino con pollo croccante WENDY'S

Calorie e valori nutrizionali

WENDY'S

278
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.26 g
Grassi14 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 278 kcal —
  • Proteine 12 g 23%
  • Carboidrati 26 g 10%
  • Grassi 14 g 18%
  • Grassi saturi 2,6 g 13%
  • Zuccheri 3,1 g —
  • Sodio 566 mg 25%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Minerali

  • Calcio 37 mg 3%
  • Ferro 1,5 mg 8%
  • Magnesio 20 mg 5%
  • Fosforo 182 mg 15%
  • Potassio 185 mg 4%
  • Zinco 0,59 mg 5%
  • Rame 0,07 mg 8%
  • Manganese 0,26 mg 11%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g27812 g26 g14 g
1 porzione126 g35015 g33 g18 g
2 porzioni252 g70130 g66 g35 g
½ porzione63 g1757,4 g17 g8,8 g
3 porzioni378 g105144 g100 g53 g
4 porzioni504 g140159 g133 g70 g
50 g50 g1395,9 g13 g7 g
150 g150 g41718 g40 g21 g
200 g200 g55623 g53 g28 g
250 g250 g69529 g66 g35 g

Domande su panino con pollo croccante WENDY'S

Quante calorie ci sono in 100 g di panino con pollo croccante WENDY'S?

100 g di panino con pollo croccante WENDY'S: 278 kcal, 12 g di proteine, 26 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (126 g) di panino con pollo croccante WENDY'S?

1 porzione (126 g) di panino con pollo croccante WENDY'S: 350 kcal, 15 g di proteine, 33 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (252 g) di panino con pollo croccante WENDY'S?

2 porzioni (252 g) di panino con pollo croccante WENDY'S: 701 kcal, 30 g di proteine, 66 g di carboidrati e 35 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (63 g) di panino con pollo croccante WENDY'S?

½ porzione (63 g) di panino con pollo croccante WENDY'S: 175 kcal, 7,4 g di proteine, 17 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (378 g) di panino con pollo croccante WENDY'S?

3 porzioni (378 g) di panino con pollo croccante WENDY'S: 1051 kcal, 44 g di proteine, 100 g di carboidrati e 53 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (504 g) di panino con pollo croccante WENDY'S?

4 porzioni (504 g) di panino con pollo croccante WENDY'S: 1401 kcal, 59 g di proteine, 133 g di carboidrati e 70 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di panino con pollo croccante WENDY'S?

50 g di panino con pollo croccante WENDY'S: 139 kcal, 5,9 g di proteine, 13 g di carboidrati e 7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di panino con pollo croccante WENDY'S?

150 g di panino con pollo croccante WENDY'S: 417 kcal, 18 g di proteine, 40 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 170770 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse