Sapere cosa c’è nel piatto
McDouble (McDonalds)
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 282 kcal —
- Proteine 16.2 g 32%
- Carboidrati 17.1 g 6%
- Grassi 16.2 g 21%
- Grassi saturi 7 g 35%
- Fibre 0.9 g 3%
- Zuccheri 4.2 g —
- Sodio 617 mg 27%
- Colesterolo 50 mg 17%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 44 µg 5%
- Vitamina C 2.9 mg 3%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.35 mg 2%
- Vitamina K 4.7 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.23 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 16%
- Niacina (B3) 3.5 mg 22%
- Vitamina B6 0.21 mg 13%
- Folati (B9) 43 µg 11%
- Vitamina B12 1.3 µg 53%
- Colina 43.7 mg 8%
Minerali
- Calcio 150 mg 12%
- Ferro 2.4 mg 13%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 165 mg 13%
- Potassio 226 mg 5%
- Zinco 2.8 mg 25%
- Rame 0.08 mg 9%
- Selenio 17.9 µg 33%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 16.2 g | 17.1 g | 16.2 g |
| 1 porzione | 140 g | 395 | 22.7 g | 23.9 g | 22.7 g |
| 2 porzioni | 280 g | 790 | 45.5 g | 47.8 g | 45.3 g |
| ½ porzione | 70 g | 197 | 11.4 g | 11.9 g | 11.3 g |
| 3 porzioni | 420 g | 1184 | 68.2 g | 71.7 g | 68 g |
| 4 porzioni | 560 g | 1579 | 90.9 g | 95.6 g | 90.6 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 8.1 g | 8.5 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 24.4 g | 25.6 g | 24.3 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 32.5 g | 34.1 g | 32.4 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 40.6 g | 42.7 g | 40.5 g |
Domande su mcDouble (McDonalds)
Quante calorie ci sono in 100 g di mcDouble (McDonalds)?
100 g di mcDouble (McDonalds): 282 kcal, 16.2 g di proteine, 17.1 g di carboidrati e 16.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (140 g) di mcDouble (McDonalds)?
1 porzione (140 g) di mcDouble (McDonalds): 395 kcal, 22.7 g di proteine, 23.9 g di carboidrati e 22.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (280 g) di mcDouble (McDonalds)?
2 porzioni (280 g) di mcDouble (McDonalds): 790 kcal, 45.5 g di proteine, 47.8 g di carboidrati e 45.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (70 g) di mcDouble (McDonalds)?
½ porzione (70 g) di mcDouble (McDonalds): 197 kcal, 11.4 g di proteine, 11.9 g di carboidrati e 11.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (420 g) di mcDouble (McDonalds)?
3 porzioni (420 g) di mcDouble (McDonalds): 1184 kcal, 68.2 g di proteine, 71.7 g di carboidrati e 68 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (560 g) di mcDouble (McDonalds)?
4 porzioni (560 g) di mcDouble (McDonalds): 1579 kcal, 90.9 g di proteine, 95.6 g di carboidrati e 90.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di mcDouble (McDonalds)?
50 g di mcDouble (McDonalds): 141 kcal, 8.1 g di proteine, 8.5 g di carboidrati e 8.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di mcDouble (McDonalds)?
150 g di mcDouble (McDonalds): 423 kcal, 24.4 g di proteine, 25.6 g di carboidrati e 24.3 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27510388 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse