Sapere cosa c’è nel piatto

Panino al pollo Original

Calorie e valori nutrizionali

BURGER KING

286
caloriekcal per 100 g
Proteine12.1 g
Carb.23.8 g
Grassi14.7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 286 kcal —
  • Proteine 12.1 g 24%
  • Carboidrati 23.8 g 9%
  • Grassi 14.7 g 19%
  • Grassi saturi 2.7 g 14%
  • Fibre 2.4 g 9%
  • Zuccheri 3 g —
  • Sodio 638 mg 28%
  • Colesterolo 31 mg 10%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 0.2 mg 0%
  • Vitamina K 23.7 µg 20%
  • Tiamina (B1) 0.28 mg 23%
  • Riboflavina (B2) 0.16 mg 12%
  • Niacina (B3) 4.7 mg 29%
  • Acido pantotenico (B5) 0.43 mg 9%
  • Vitamina B6 0.15 mg 9%
  • Folati (B9) 33 µg 8%

Minerali

  • Calcio 46 mg 4%
  • Ferro 1.8 mg 10%
  • Magnesio 23 mg 5%
  • Fosforo 128 mg 10%
  • Potassio 196 mg 4%
  • Zinco 0.62 mg 6%
  • Rame 0.09 mg 10%
  • Manganese 0.4 mg 17%
  • Selenio 23.4 µg 43%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g28612.1 g23.8 g14.7 g
1 porzione199 g56924.2 g47.4 g29.2 g
2 porzioni398 g113848.3 g94.8 g58.5 g
½ porzione99.5 g28512.1 g23.7 g14.6 g
3 porzioni597 g170772.5 g142.2 g87.7 g
4 porzioni796 g227796.6 g189.6 g116.9 g
50 g50 g1436.1 g11.9 g7.3 g
150 g150 g42918.2 g35.7 g22 g
200 g200 g57224.3 g47.6 g29.4 g
250 g250 g71530.4 g59.6 g36.7 g

Domande su panino al pollo Original

Quante calorie ci sono in 100 g di panino al pollo Original?

100 g di panino al pollo Original: 286 kcal, 12.1 g di proteine, 23.8 g di carboidrati e 14.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (199 g) di panino al pollo Original?

1 porzione (199 g) di panino al pollo Original: 569 kcal, 24.2 g di proteine, 47.4 g di carboidrati e 29.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (398 g) di panino al pollo Original?

2 porzioni (398 g) di panino al pollo Original: 1138 kcal, 48.3 g di proteine, 94.8 g di carboidrati e 58.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (99.5 g) di panino al pollo Original?

½ porzione (99.5 g) di panino al pollo Original: 285 kcal, 12.1 g di proteine, 23.7 g di carboidrati e 14.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (597 g) di panino al pollo Original?

3 porzioni (597 g) di panino al pollo Original: 1707 kcal, 72.5 g di proteine, 142.2 g di carboidrati e 87.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (796 g) di panino al pollo Original?

4 porzioni (796 g) di panino al pollo Original: 2277 kcal, 96.6 g di proteine, 189.6 g di carboidrati e 116.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di panino al pollo Original?

50 g di panino al pollo Original: 143 kcal, 6.1 g di proteine, 11.9 g di carboidrati e 7.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di panino al pollo Original?

150 g di panino al pollo Original: 429 kcal, 18.2 g di proteine, 35.7 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 170331 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse