Sapere cosa c’è nel piatto
Pane di segale
Calorie e valori nutrizionali
con cereali aggiunti, commerciale
247
caloriekcal per 100 g
Proteine10.6 g
Carb.35.4 g
Grassi5.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 247 kcal —
- Proteine 10.6 g 21%
- Carboidrati 35.4 g 13%
- Grassi 5.2 g 7%
- Grassi saturi 1.1 g 6%
- Fibre 7.7 g 28%
- Zuccheri 1.5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 10.6 g | 35.4 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5.3 g | 17.7 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 15.9 g | 53.1 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 21.2 g | 70.8 g | 10.4 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 26.5 g | 88.5 g | 13 g |
Domande su pane di segale
Quante calorie ci sono in 100 g di pane di segale?
100 g di pane di segale: 247 kcal, 10.6 g di proteine, 35.4 g di carboidrati e 5.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane di segale?
50 g di pane di segale: 124 kcal, 5.3 g di proteine, 17.7 g di carboidrati e 2.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane di segale?
150 g di pane di segale: 371 kcal, 15.9 g di proteine, 53.1 g di carboidrati e 7.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane di segale?
200 g di pane di segale: 494 kcal, 21.2 g di proteine, 70.8 g di carboidrati e 10.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane di segale?
250 g di pane di segale: 618 kcal, 26.5 g di proteine, 88.5 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Fonte: ausnut F001428 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse