Sapere cosa c’è nel piatto
Pane di segale
Calorie e valori nutrizionali
con cereali aggiunti, commerciale, tostato
291
caloriekcal per 100 g
Proteine12.5 g
Carb.41.6 g
Grassi6.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 291 kcal —
- Proteine 12.5 g 25%
- Carboidrati 41.6 g 15%
- Grassi 6.1 g 8%
- Grassi saturi 1.3 g 7%
- Fibre 9 g 32%
- Zuccheri 1.8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 12.5 g | 41.6 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 6.3 g | 20.8 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 18.8 g | 62.4 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 25 g | 83.2 g | 12.2 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 31.3 g | 104 g | 15.3 g |
Domande su pane di segale
Quante calorie ci sono in 100 g di pane di segale?
100 g di pane di segale: 291 kcal, 12.5 g di proteine, 41.6 g di carboidrati e 6.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane di segale?
50 g di pane di segale: 146 kcal, 6.3 g di proteine, 20.8 g di carboidrati e 3.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane di segale?
150 g di pane di segale: 437 kcal, 18.8 g di proteine, 62.4 g di carboidrati e 9.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane di segale?
200 g di pane di segale: 582 kcal, 25 g di proteine, 83.2 g di carboidrati e 12.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane di segale?
250 g di pane di segale: 728 kcal, 31.3 g di proteine, 104 g di carboidrati e 15.3 g di grassi.
Fonte: ausnut F001429 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse