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Pane di segale chiaro

Calorie e valori nutrizionali

commerciale, tostato

297
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.54 g
Grassi2,8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 297 kcal —
  • Proteine 11 g 21%
  • Carboidrati 54 g 20%
  • Grassi 2,8 g 4%
  • Grassi saturi 0,6 g 3%
  • Fibre 6 g 21%
  • Zuccheri 2,6 g —

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g29711 g54 g2,8 g
50 g50 g1495,3 g27 g1,4 g
150 g150 g44616 g81 g4,2 g
200 g200 g59421 g107 g5,6 g
250 g250 g74327 g134 g7 g

Domande su pane di segale chiaro

Quante calorie ci sono in 100 g di pane di segale chiaro?

100 g di pane di segale chiaro: 297 kcal, 11 g di proteine, 54 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pane di segale chiaro?

50 g di pane di segale chiaro: 149 kcal, 5,3 g di proteine, 27 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pane di segale chiaro?

150 g di pane di segale chiaro: 446 kcal, 16 g di proteine, 81 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pane di segale chiaro?

200 g di pane di segale chiaro: 594 kcal, 21 g di proteine, 107 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pane di segale chiaro?

250 g di pane di segale chiaro: 743 kcal, 27 g di proteine, 134 g di carboidrati e 7 g di grassi.

Fonte: ausnut F001441 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse