Sapere cosa c’è nel piatto

Panino di segale

Calorie e valori nutrizionali

273

caloriekcal per 100 g

Proteine8,3 g

Carb.49 g

Grassi2,9 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	273	8,3 g	49 g	2,9 g
50 g	50 g	137	4,1 g	25 g	1,4 g
150 g	150 g	410	12 g	74 g	4,3 g
200 g	200 g	546	17 g	98 g	5,7 g
250 g	250 g	683	21 g	123 g	7,2 g

Quante calorie ci sono in 100 g di panino di segale?

100 g di panino di segale: 273 kcal, 8,3 g di proteine, 49 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di panino di segale?

50 g di panino di segale: 137 kcal, 4,1 g di proteine, 25 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di panino di segale?

150 g di panino di segale: 410 kcal, 12 g di proteine, 74 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di panino di segale?

200 g di panino di segale: 546 kcal, 17 g di proteine, 98 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di panino di segale?

250 g di panino di segale: 683 kcal, 21 g di proteine, 123 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) B521000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse