Sapere cosa c’è nel piatto
Olive
Calorie e valori nutrizionali
medie, in salamoia, in lattina o in barattolo
122
caloriekcal per 100 g
Proteine0,9 g
Carb.0,8 g
Grassi12 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 122 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Carboidrati 0,8 g 0%
- Grassi 12 g 15%
- Grassi saturi 1,7 g 9%
- Fibre 5,6 g 20%
- Zuccheri 0,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 0,9 g | 0,8 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0,5 g | 0,4 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 1,4 g | 1,2 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 1,8 g | 1,6 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 2,3 g | 2 g | 29 g |
Alimenti simili
- Olive verdiin salamoia, sgocciolate154 kcal / 100 g
- Olive neredenocciolate, in salamoia171 kcal / 100 g
- Olive verdi sottacetoin scatola o in bottiglia145 kcal / 100 g
- Olive maturein scatola, sgocciolate201 kcal / 100 g
- Olive acerbein scatola, sgocciolate140 kcal / 100 g
- Oliva nerain salamoia173 kcal / 100 g
- Oliva verdein salamoia164 kcal / 100 g
- Olio d’olivaper insalata o per cucinare884 kcal / 100 g
- Olio di olivavegetale885 kcal / 100 g
- Olive da tavolaconservate277 kcal / 100 g
Domande su olive
Quante calorie ci sono in 100 g di olive?
100 g di olive: 122 kcal, 0,9 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di olive?
50 g di olive: 61 kcal, 0,5 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di olive?
150 g di olive: 183 kcal, 1,4 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di olive?
200 g di olive: 244 kcal, 1,8 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di olive?
250 g di olive: 305 kcal, 2,3 g di proteine, 2 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 3336 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
