Sapere cosa c’è nel piatto
Olive
Calorie e valori nutrizionali
mature, in salamoia, in scatola/in vetro
162
caloriekcal per 100 g
Proteine0,9 g
Carb.1,7 g
Grassi14 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 162 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Carboidrati 1,7 g 1%
- Grassi 14 g 18%
- Grassi saturi 2,1 g 11%
- Fibre 13 g 45%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 0,9 g | 1,7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0,5 g | 0,9 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 1,4 g | 2,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 1,8 g | 3,4 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 2,3 g | 4,3 g | 35 g |
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- Albicocchesciroppato, in scatola69 kcal / 100 g
Domande su olive
Quante calorie ci sono in 100 g di olive?
100 g di olive: 162 kcal, 0,9 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di olive?
50 g di olive: 81 kcal, 0,5 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di olive?
150 g di olive: 243 kcal, 1,4 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di olive?
200 g di olive: 324 kcal, 1,8 g di proteine, 3,4 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di olive?
250 g di olive: 405 kcal, 2,3 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 3221 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
