Sapere cosa c’è nel piatto
Manzo
Calorie e valori nutrizionali
magro, medio, crudo, extra rifilato
132
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.0 g
Grassi5,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 132 kcal —
- Proteine 22 g 43%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 5,1 g 7%
- Grassi saturi 2 g 10%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 22 g | 0 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 32 g | 0 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 43 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 54 g | 0 g | 13 g |
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Domande su manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di manzo?
100 g di manzo: 132 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di manzo?
50 g di manzo: 66 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di manzo?
150 g di manzo: 198 kcal, 32 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di manzo?
200 g di manzo: 264 kcal, 43 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di manzo?
250 g di manzo: 330 kcal, 54 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-002 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
