Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 297 kcal —
  • Proteine 23.9 g 48%
  • Carboidrati 1.1 g 0%
  • Grassi 21.9 g 28%
  • Grassi saturi 8.3 g 42%
  • Fibre 0.3 g 1%
  • Zuccheri 0.8 g —
  • Sodio 109 mg 5%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 15 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 1.2 µg 6%
  • Vitamina E 0.89 mg 6%
  • Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
  • Niacina (B3) 5.3 mg 33%
  • Acido pantotenico (B5) 0.58 mg 12%
  • Vitamina B6 0.36 mg 21%
  • Biotina (B7) 3.4 µg 11%
  • Folati (B9) 17 µg 4%
  • Vitamina B12 2.6 µg 108%

Minerali

  • Calcio 20 mg 2%
  • Ferro 1.8 mg 10%
  • Magnesio 22 mg 5%
  • Fosforo 205 mg 16%
  • Potassio 331 mg 7%
  • Zinco 4.6 mg 42%
  • Rame 0.01 mg 1%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Selenio 11 µg 20%
  • Iodio 16 µg 11%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g29723.9 g1.1 g21.9 g
50 g50 g14912 g0.6 g11 g
150 g150 g44635.9 g1.7 g32.9 g
200 g200 g59447.8 g2.2 g43.8 g
250 g250 g74359.8 g2.8 g54.8 g

Domande su hamburger di manzo

Quante calorie ci sono in 100 g di hamburger di manzo?

100 g di hamburger di manzo: 297 kcal, 23.9 g di proteine, 1.1 g di carboidrati e 21.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di hamburger di manzo?

50 g di hamburger di manzo: 149 kcal, 12 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di hamburger di manzo?

150 g di hamburger di manzo: 446 kcal, 35.9 g di proteine, 1.7 g di carboidrati e 32.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di hamburger di manzo?

200 g di hamburger di manzo: 594 kcal, 47.8 g di proteine, 2.2 g di carboidrati e 43.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di hamburger di manzo?

250 g di hamburger di manzo: 743 kcal, 59.8 g di proteine, 2.8 g di carboidrati e 54.8 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 19-553 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse