Sapere cosa c’è nel piatto

Involtini primavera

Calorie e valori nutrizionali

con carne, da asporto

242
caloriekcal per 100 g
Proteine6.5 g
Carb.18.2 g
Grassi16.4 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 242 kcal —
  • Proteine 6.5 g 13%
  • Carboidrati 18.2 g 7%
  • Grassi 16.4 g 21%
  • Grassi saturi 3.8 g 19%
  • Fibre 2 g 7%
  • Zuccheri 1.8 g —
  • Sodio 485 mg 21%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 29 µg 3%
  • Vitamina E 1.5 mg 10%
  • Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
  • Niacina (B3) 1 mg 6%
  • Acido pantotenico (B5) 0.33 mg 7%
  • Vitamina B6 0.06 mg 4%
  • Biotina (B7) 3.3 µg 11%
  • Folati (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 0.4 µg 17%

Minerali

  • Calcio 32 mg 2%
  • Ferro 1.2 mg 7%
  • Magnesio 13 mg 3%
  • Fosforo 64 mg 5%
  • Potassio 117 mg 2%
  • Zinco 0.6 mg 5%
  • Rame 0.06 mg 7%
  • Manganese 0.24 mg 10%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2426.5 g18.2 g16.4 g
50 g50 g1213.3 g9.1 g8.2 g
150 g150 g3639.8 g27.3 g24.6 g
200 g200 g48413 g36.4 g32.8 g
250 g250 g60516.3 g45.5 g41 g

Domande su involtini primavera

Quante calorie ci sono in 100 g di involtini primavera?

100 g di involtini primavera: 242 kcal, 6.5 g di proteine, 18.2 g di carboidrati e 16.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di involtini primavera?

50 g di involtini primavera: 121 kcal, 3.3 g di proteine, 9.1 g di carboidrati e 8.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di involtini primavera?

150 g di involtini primavera: 363 kcal, 9.8 g di proteine, 27.3 g di carboidrati e 24.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di involtini primavera?

200 g di involtini primavera: 484 kcal, 13 g di proteine, 36.4 g di carboidrati e 32.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di involtini primavera?

250 g di involtini primavera: 605 kcal, 16.3 g di proteine, 45.5 g di carboidrati e 41 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 19-327 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse