Sapere cosa c’è nel piatto
Filetto di pesce bianco
Calorie e valori nutrizionali
in pastella, fritto in olio vegetale
210
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.8,2 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 210 kcal —
- Proteine 19 g 38%
- Carboidrati 8,2 g 3%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 2,2 g 11%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 0,3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 19 g | 8,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 9,5 g | 4,1 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 29 g | 12 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 38 g | 16 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 48 g | 21 g | 28 g |
Domande su filetto di pesce bianco
Quante calorie ci sono in 100 g di filetto di pesce bianco?
100 g di filetto di pesce bianco: 210 kcal, 19 g di proteine, 8,2 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di filetto di pesce bianco?
50 g di filetto di pesce bianco: 105 kcal, 9,5 g di proteine, 4,1 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di filetto di pesce bianco?
150 g di filetto di pesce bianco: 315 kcal, 29 g di proteine, 12 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di filetto di pesce bianco?
200 g di filetto di pesce bianco: 420 kcal, 38 g di proteine, 16 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di filetto di pesce bianco?
250 g di filetto di pesce bianco: 525 kcal, 48 g di proteine, 21 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 818 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse