Sapere cosa c’è nel piatto
Fagioli kidney rossi
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, sgocciolati e sciacquati
121
caloriekcal per 100 g
Proteine8,1 g
Carb.15 g
Grassi0,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 121 kcal —
- Proteine 8,1 g 16%
- Carboidrati 15 g 5%
- Grassi 0,9 g 1%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 6 g 21%
- Sodio 208 mg 9%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,03 mg 0%
- Vitamina K 5,7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamina B6 0,11 mg 7%
- Folati (B9) 23 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 43,1 mg 8%
Minerali
- Calcio 58 mg 4%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnesio 29 mg 7%
- Fosforo 118 mg 9%
- Potassio 250 mg 5%
- Zinco 0,74 mg 7%
- Rame 0,28 mg 31%
- Manganese 0,38 mg 17%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 8,1 g | 15 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 4,1 g | 7,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 12 g | 22 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 16 g | 30 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 20 g | 37 g | 2,3 g |
Alimenti simili
- Fagiolo rosso
- Fagioli rossicrudi272 kcal / 100 g
- Fagioli rossi scuriin scatola, solidi e liquido81 kcal / 100 g
- Germogli di fagiolibolliti, sgocciolati33 kcal / 100 g
- Liquido di fagioli rossistufati47 kcal / 100 g
- Red kidney beans79 kcal / 100 g
- Fagiolini verdiin scatola, sgocciolato21 kcal / 100 g
- Fagioliniin scatola, confezione regolare, solidi sgocciolati21 kcal / 100 g
- Ready to eat red kidney beans88 kcal / 100 g
- Lenticchiein scatola, scolate91 kcal / 100 g
Domande su fagioli kidney rossi
Quante calorie ci sono in 100 g di fagioli kidney rossi?
100 g di fagioli kidney rossi: 121 kcal, 8,1 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fagioli kidney rossi?
50 g di fagioli kidney rossi: 61 kcal, 4,1 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fagioli kidney rossi?
150 g di fagioli kidney rossi: 182 kcal, 12 g di proteine, 22 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fagioli kidney rossi?
200 g di fagioli kidney rossi: 242 kcal, 16 g di proteine, 30 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fagioli kidney rossi?
250 g di fagioli kidney rossi: 303 kcal, 20 g di proteine, 37 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7085 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
