Sapere cosa c’è nel piatto
Cereali French Toast Crunch
Calorie e valori nutrizionali
pronto per il consumo, general mills
385
caloriekcal per 100 g
Proteine3,9 g
Carb.82 g
Grassi3,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 385 kcal —
- Proteine 3,9 g 8%
- Carboidrati 82 g 30%
- Grassi 3,5 g 4%
- Grassi saturi 0,5 g 3%
- Fibre 4,9 g 17%
- Zuccheri 35 g —
- Sodio 561 mg 24%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,9 mg 13%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 7,8 mg 49%
- Acido pantotenico (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 1,1 mg 67%
- Folati (B9) 137 µg 34%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 467 mg 36%
- Ferro 18,8 mg 104%
- Magnesio 42 mg 10%
- Fosforo 116 mg 9%
- Potassio 158 mg 3%
- Zinco 0,76 mg 7%
- Rame 0,4 mg 45%
- Manganese 0,39 mg 17%
- Selenio 13,4 µg 24%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 3,9 g | 82 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2 g | 41 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 5,9 g | 124 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 7,8 g | 165 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 9,8 g | 206 g | 8,7 g |
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- Quaker Cap'n Crunchcereali pronti per il consumo398 kcal / 100 g
Domande su cereali French Toast Crunch
Quante calorie ci sono in 100 g di cereali French Toast Crunch?
100 g di cereali French Toast Crunch: 385 kcal, 3,9 g di proteine, 82 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cereali French Toast Crunch?
50 g di cereali French Toast Crunch: 193 kcal, 2 g di proteine, 41 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cereali French Toast Crunch?
150 g di cereali French Toast Crunch: 578 kcal, 5,9 g di proteine, 124 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cereali French Toast Crunch?
200 g di cereali French Toast Crunch: 770 kcal, 7,8 g di proteine, 165 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cereali French Toast Crunch?
250 g di cereali French Toast Crunch: 963 kcal, 9,8 g di proteine, 206 g di carboidrati e 8,7 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6908 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
