Sapere cosa c’è nel piatto
Bulgur
Calorie e valori nutrizionali
bollito con sale
128
caloriekcal per 100 g
Proteine4.5 g
Carb.24.7 g
Grassi0.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 128 kcal —
- Proteine 4.5 g 9%
- Carboidrati 24.7 g 9%
- Grassi 0.5 g 1%
- Grassi saturi 0.1 g 1%
- Fibre 2.8 g 10%
- Zuccheri 0.1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 4.5 g | 24.7 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2.3 g | 12.4 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 6.8 g | 37.1 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 9 g | 49.4 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 11.3 g | 61.8 g | 1.3 g |
Domande su bulgur
Quante calorie ci sono in 100 g di bulgur?
100 g di bulgur: 128 kcal, 4.5 g di proteine, 24.7 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bulgur?
50 g di bulgur: 64 kcal, 2.3 g di proteine, 12.4 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bulgur?
150 g di bulgur: 192 kcal, 6.8 g di proteine, 37.1 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bulgur?
200 g di bulgur: 256 kcal, 9 g di proteine, 49.4 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bulgur?
250 g di bulgur: 320 kcal, 11.3 g di proteine, 61.8 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Fonte: slv 3136 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse